Inimese selg: selgroolülide ja põikivahemike struktuur, numeratsioon

Verevalumid


Inimese aksiaalstruktuuri peamine osa on selg. See on kehas oluline struktuur, mis toimib raamistikuna, tänu millele saab inimene teha erinevaid liikumisi - painutada, kõndida, istuda, seista, pöörata. Selja löögikindel funktsioon aitab täita S-kuju. Ja see kaitseb siseorganeid liigse stressi ja kahjustuste eest. Kuidas inimese selgroog töötab ja milline on meditsiinitöötajate poolt vastu võetud selgroolülide ja põimikuketaste nummerdamine, kirjeldame edasi.

Selgroo peamised komponendid

Seljaaju on keeruline süsteem. See koosneb 32-34 selgroolülidest ja 23 intervertebraalsest ketast. Selgroolülid on järjestikused, ühendades omavahel kimbud. Külgnevate selgroolülide vahel on kõvakesta padja, millel on ketta kuju ja mis ühendab ka iga külgneva selgroolüli paari. Seda tihendit nimetatakse intervertebral või intervertebral disk.

Iga selgroo keskel on auk. Kuna selgroolülid, mis omavahel ühendavad, moodustavad selgroo, siis üksteise kohal asuvad augud loovad seljaaju jaoks teatud tüüpi anuma, mis koosneb närvikiududest ja rakkudest.

Seljaaju jaotused

Seljaosa koosneb viiest osast. Kuidas selg on selgitatud joonisel.

Emakakaela (emakakaela) osakond

Sisaldab seitset selgroolüli. Oma kuju poolest sarnaneb see C-tähe kumerale ettepoole painutamisele, mida nimetatakse emakakaela lordoosiks. Selline lordoos on nimmepiirkonnas.

Igal selgrool on oma nimi. Emakakaela piirkonnas nimetatakse neid selle osakonna ladinakeelse nime esimese tähega pärast C1-C7.

Eriti tähelepanuväärne on vastavalt selgroolülid C1 ja C2 - atlas ja epistrofia (või telg). Nende omadus on teistes selgroolülides erinev. Atlant koosneb kahest luust, mis on ühendatud luu külgmiste paksendustega. See pöörleb hambaprotsessi ümber, mis asub epistrofia eesmises osas. Tänu sellele võib inimene teha erinevaid pealiike.

Rinnaosa (rindkere) osakond

Selgroo kõige passiivsemad osad. See koosneb 12 lülist, mis on määratud numbritega T1 kuni T12. Mõnikord tähistatakse neid tähtedega Th või D.

Rinnaäärsed selgroolülid, mis on paigutatud tähtega C, kumerad. Seda selgroo füsioloogilist kõverust nimetatakse "kyphosis".

See selgroo osa on seotud tagumise rindkere seina moodustumisega. Ribid on kinnitatud rinnaäärsete selgroolülide põikprotsessidega liigeste abil, ja eesmises osas ühendavad nad rinnaku, moodustades jäigad raamid.

Nimmepiir

See on kergelt ettepoole. Teostab sidet funktsiooni rindkere piirkonna ja ristiku vahel. Selle sektsiooni selgroolülid on suurimad, kuna need on ülakeha surve tõttu raskete koormuste all.

Tavaliselt koosneb nimmepiirkond 5 lülisambast. Need selgroolülid on nimega L1-L5.

    Kuid on olemas kahte tüüpi ebanormaalset nimmepiirkonna arengut:

  • Lumbariseerumist nimetatakse nähtuseks, kui esimene sakraalne selgroolülid on ristlõikes eraldatud ja nimmelüli. Sel juhul on nimmepiirkonnas 6 selgroogu.
  • On olemas ka selline anomaalia nagu sakraliseerimine, kui viiendat nimmepunkti võrreldakse esimese sakraaliga ja osaliselt või täielikult sulatatud, samas kui nimmepiirkonnas jääb ainult neli selgroogu. Sellises olukorras kannatab selgroo liikuvus nimmepiirkonnas ja suurenenud koormus asetatakse selgroolülidele, põikikahvlile ja liigestele, mis aitab kaasa nende kiirele kulumisele.
  • Sacral (sacrum)

    Toetage selg ülaosa. See koosneb viiest sulatatud selgroolist S1-S5, millel on üks üldnimetus - ristmik. Rist on liikumatu, selle selgroolülid on teistega võrreldes tugevamad ja protsessid on väiksemad. Selgroolülide võimsus ja suurus vähenevad esimesest viiendale.

    Sakraalse jagunemise kuju on nagu kolmnurk. Selja põhjas asuv ristmik, nagu kiil, ühendab selle vaagna luudega.

    Coccyx (coccyx)

    4-5 selgroolüli kasvanud luu (Co1-Co5). Coccyxi selgroolülide tunnuseks on see, et neil ei ole külgprotsesse. Naissoost luustikus on selgroolülid iseloomulikud liikuvuse tõttu, mis hõlbustab sünnitust.

    Coccyxi kuju meenutab püramiidi, alus on üles kasvanud. Tegelikult on tailbone kadunud saba jääk.

    Inimese selgroo struktuur, ketaste numeratsioon, selgroolülid, MPD

    Intervertebraalsed kettad

    Kettad koosnevad kiulisest ringist ja želatiinist südamikust. Ristidevahelised kettad on selgroolülide luukoest eraldatud õhukese hüaliini kõhre abil. Koos sidemetega ühendavad lülisamba kettad selgroo kokku. Koos moodustavad nad 1/4 kogu seljaaju kõrgusest.

    Nende põhifunktsioonid on tugi ja löökide neelamine. Kui lülisamba liigub, muudavad selgroolüli surve all olevad kettad oma kuju, võimaldades selgroolistel turvaliselt läheneda või üksteisest eemale liikuda. Niisiis summutavad trombidevahelised kettad värisemist ja värisemist, mis langevad mitte ainult selgroo, vaid ka seljaaju ja aju peale.

      Kõrguse väärtus varieerub sõltuvalt ketta asukohast:

  • emakakaela piirkonnas ulatub see 5-6 mm,
  • rindkeres - 3-5 mm
  • ja nimmepiirkonnas - 10 mm.
  • Nagu alguses mainitud, on kehal 23 intervertebraalset ketast. Nad ühendavad iga selgroo, välja arvatud kaks esimest emakakaela (atlanta ja epistrophia), sakraalse ja coccyxi sulatatud selgroolülid.

    Selgroolülid

    Kuna lülisamba haigused võivad mõjutada mitte ainult luu struktuure - selgroolülisid, vaid ka selgroo läbivaid närvirakke, veresoontevahelisi avasid, paravertebraalseid lihaseid, spetsialiste ja patsiente, on vaja selgelt kirjeldada patoloogia lokaliseerimist seljaaju struktuurid, et tutvustada sellist asja nagu selgroolülid (PDS).


    Selgroolüli segment sisaldab kahte külgnevat selgroolüli ja nende vahel paiknevat 1 põikikahelat.

      Meie selgroog koosneb 24 selgroolülitist:

    Kuidas on numeratsioon?

    Selgroolülide mootorite segmendi nummerdamine ja nendes sisalduvad põikivahed algavad emakakaela piirkonna kõrgeimast punktist ja lõpeb nimmepiiril sakraalseks üleminekuks.

    Selgroolülid on määratud selle segmendi moodustavate külgnevate selgroolülide nimedest. Esiteks on näidatud ülemine selgroolüli, siis alumise selgroo number kirjutatakse sidekriipsuga.

      Nii näiteks:

  • selgroo motoorset segmenti, sealhulgas emakakaela esimese ja teise selgroo, nimetatakse C1-C2,
  • selgroolülid, sealhulgas kolmas ja neljas rinnaäärne selgroolüli, mida tähistatakse kui T3-T4 (Th3-Th4 või D3-D4),
  • madalaimat selgroolüli segmenti, sealhulgas viiendat nimmepiirkonda ja esimest ristlüli, tähistatakse kui L5-S1.
  • Kui arst viitab nimmepiirkonna diagnostilise uuringu käigus saadud pildile, kus magnetresonantstomograafia abil saadud pilt kirjeldab “intervertebral hernia L4-L5”, tuleb mõista, et neljanda ja viienda nimmepiirkonna vahel leidub ketast.

    Selgrool c3 c4

    Neljas emakakaela lülisamba

    C3-C4 on emakakaela lülisamba piirkond, mis näitab ala, mis asub kolmanda ja neljanda emakakaela vahel. Kõige sagedamini on sellel alal ebastabiilsus PDS, ketaste väljaulatuv osa ja põikistik.

    Dr Ignatievi kliinikus diagnoositakse ja ravitakse emakakaela selgroo haigusi, kasutades narkootikume mittesisaldavaid meetodeid Kiievis. Sissepääs on ametisse määratud.

    Emakakaela piirkonna kõige haavatavamad selgroolülid on kokku seitse. C3-C4 segmendi haigused esinevad emakakaela osteokondroosi taustal ja sageli kombineeritakse nende aluseks olevate segmentide kahjustustega (C4-C7). Sellel saidil on neljas paar närvijuurt (paremal ja vasakul). Selle segmendi lüüasaamist peetakse üsna haruldaseks ja see ei ole tavaline.

    Hernia kõigil juhtudel eelneb

    (va traumaatiline) ja eendumine. Plaadi väljaulatuv osa on algstaadium, mis avaldub kaela ja pea väikestes valudes.

    Kui esineb kargus C3-C4:

    Valu kaelas, ülemine õlg („epaulets”), kaelarihm; Valu, kui püütakse lapi tõsta; Liikuvuse piiramine emakakaela lülisammas; Kaelalihaste erinev maht (trapetsia lihaste kontrollimine on soovituslik)

    Enne ravi peate läbima täieliku diagnoosi. Minimaalseks peetakse kaela MRI-d, teste, tundlikkuse kontrollimist, liikumisulatust.

    Ravi käigus kasutab meie kliinikus meetodite kogumit, mille eesmärk on kõrvaldada häire põhjus. Ravi kestus 1,5 kuud. ja sisaldab järgmisi meetmeid:

    Patobiomehaanika korrigeerimine emakakaela piirkonnas; Stabiilse motoorse stereotüübi moodustumine; Lihasüsteemi tugevdamine; Ülekoormuse kõrvaldamine MTD, funktsionaalne blokeerimine; Liikumise turse taastamine C3-C4 segmendis ja selle läheduses; Ennetav vaatlus.
    Kõige olulisemad teemad: valu jalgades, terav, talumatu seljavalu, valu kaela ülemisest osast, kaheksa ketta hernia Th9 Ristimine rinnus pigistamisel. (969) 049-25-06 + 34 684 344 499 Artiklid teemal: C2-C3 on osa emakakaela selgroost, mis osutab lõikele... Herniated ketas on peamiselt degeneratiivsete muutuste tagajärg... Intervertebral hernia on üks kõige keerulisemad selgroo haigused...

    Antelistez C3 - 3 emakakaela selgroo nihkumine 4-le (C4). Patoloogia on haruldane, seetõttu ei ole seda täielikult arusaadav. Haiguse omamaine liigitus ei võta arvesse kahte tüüpi patoloogiat: redelid ja kombineeritud.

    Emakakaela lülisamba C3 anthelisteziga kaasnevad järgmised sümptomid:

    Valu kaelas; Naha nõrkus; Ülemiste jäsemete paresteesia; Käte naha tundlikkuse vähenemine; Südamepekslemine.

    Euroopa teadlased uurisid pikka aega seljaaju seisundit C2-C6 nihkes (emakakaela segmentid 2 kuni 6). Katsete tulemusena oli võimalik moodustada järgmine patoloogia klassifikatsioon:

    Antelistez kombinatsioonis spondülolüüsiga; Selgroolülide degeneratiivne nihkumine; Staatiline spondülolüüs; Redel antelistez.

    Klassifikatsioon põhineb emakakaela lülisamba muutuste radioloogilistel vaatlustel tasemel C2, C3, C4, C5.

    Teine haiguse vorm ei olnud kliinilises klassifikatsioonis - pseudolisthesis. Patoloogiat täheldatakse selgroo morfoloogiliste häirete taustal. Anatoomiliselt ei avasta haigus selgroolülide patoloogilisi muutusi (kaarte lõhenemine, selgroolülide mitte-kasvamine).

    Treeningu ajal on selgroolüli segmentide lihaskeha nõrkusega täheldatud selgroolülide segmentide patoloogilist liikumist, mis viib närvirakkude rikkumiseni.

    Pseudo anthelistosisega ei täheldata peaaegu kunagi seljaaju kokkutõmbumist.

    Eesmise nihke sümptomid C2-C5 (anti-C2-C5) kujutavad endast suurt ohtu inimeste tervisele ja elule. Emakakaela kaudu on selgroolüli, mis varustab verd umbes 25% aju.

    Lüli nihkumise korral (C2, C3, C4, C5) võib tekkida selle anuma kokkusurumine. Kui rikkumine on väljendatud, võib inimene teadvuse kaotada aju puuduliku verevarustuse taustal. Piisab sellest, et lülitada lülisamba arteri valendikku poole, et põhjustada aju hüpoksia.

    Tihendamine C2 tasemel on ohtlikum kui C5 segmendis. Aju kudede läheduse tõttu on laeva kokkusurumine selles piirkonnas kombineeritud aju verevarustuse järsu lõpetamisega.

    Intervertebraalsete liigeste C4-C5 kaasasündinud kaldus paigutusega täheldatakse esmalt deformeeruvat artroosi, mis viib järk-järgult emakakaela selgroo ebastabiilsuseni. Anesteesia aluseks on kolm põhjust:

    Shoot hüpoplaasia; Selgroo kaare pikendamine; Osteokondroosiga intervertebraalse ketta nõrgenemine.

    Haiguse sümptomid sõltuvad märkimisväärselt närvirakkude rikkumise kohast.

    C2-C3 segmendi patoloogia peamine sümptom on migreen, mis on raske peavalu. Haigus tekib ajuarteri verevarustuse puudumise tõttu.

    Emakakaela C4-C5 ebastabiilsuse korral on inimesel sageli unehäired, nohu ja krooniline väsimus. Sümptomid ilmnevad probleemidel, mis on seotud näo ja okulaarse piirkonna innervatsiooniga.

    Need sümptomid meenutavad mõnevõrra külma. Selle tulemusena segavad arstid sageli seda ägeda hingamisteede viirusnakkusega (ARVI). Emakakaela selgroo ebastabiilsus võib põhjustada kaela valu ja ülemiste jäsemete tundlikkuse vähenemist.

    Seljaaju stenoosi tekkimisel C3-C5 tasemel võib eeldada järgmisi sümptomeid:

    Nohu; Pearinglus; Kuulmiskaotus; Väsimus ja unehäired; Kähe; Stenokardia; Strabismus; Larüngiit.


    Kui mõni ülaltoodud sümptomitest avastatakse, pöörduge arsti poole. Ilmselt antelistez - haigus, mida tuleb ravida algstaadiumis.

    Haiguse kliinilised ilmingud mõjutavad patoloogia vormi:

    Ebastabiilne - mitte-fikseeritud nihkumine, mis varieerub vastavalt patsiendi asendile; Stabiilne - fikseeritud nihe, mida süvendab ainult provokatiivsete tegurite mõju.

    Haigus on 4 kraadi:

    1 kraad - lülisamba nihkumine kuni 25% pikkusest; 2 kraadi - ebastabiilsus 25-50% ulatuses; 3 kraadi - 50-75%; 4 kraadi - rohkem kui 75%.

    Wilts on klassifitseerinud patoloogia:

    Tüüp 1 - düsplastiline (kaasasündinud), mis esineb selgroolülide protsesside kaasasündinud hüpoplaasia tõttu. Kui protsessis osaleb C1-C2, täheldatakse sageli teadvuse kadu; 2. tüüp - spondülolüüs ilmneb siis, kui vööri liigesosas on defekt. Patoloogias säilitab tagumine rõngas anatoomilist positsiooni, seetõttu puudub seljaaju kokkusurumine; Tüüp 3 - selgroo degeneratiivne nihkumine eesotsas viib seljaaju kanali kitsenemisele. Sageli täheldatakse eakatel; 4. tüüp - traumaatiline spondülolüüs. Esineb selgroo mis tahes osa pöördel; 5. tüüp - patoloogiline. See moodustub kasvaja või teiste selgroo haiguste kasvuga.

    Inimese selgroo struktuuri struktuur: mis on iga selgrool, mis vastutab, tugikolonni kahjustustega haigused

    Selgroolülide struktuuri säilitamine takistab tugikolonni funktsioonide deformeerumist ja rikkumist. Selgroo moodustavad luustruktuurid ei ole vähem haavatavad kui elastsed kettad, sidemed, närvid ja veresooned. Sa pead teadma, et selgroo tervis sõltub iga elemendi olekust: enam või vähem olulisi osakondi ei ole.

    Kui palju luu struktuure inimesel on? Milline on iga selgroolüli? Mis juhtub, kui vähemalt üks seljaaju struktuur on kahjustatud? Vastused artiklis.

    Seljaaju struktuur

    Tugikolonn sobib ideaalselt mootori funktsioonide täitmiseks, toetades inimkeha. Seljaaju ühendab pea õlavööga ja vaagna tsooniga, tagab elementide ja luu toru optimaalse liikumise erinevates suundades. Toas on seljaaju, arterid, väikesed veresooned, närvijuured, mille lihastes ja elundites esinevad kõrvalekalded.

    Kui palju vertebrasid selgrool on? Inimestel 32 kuni 34 selgroolüli. Arstide struktuuri ja funktsioonide kohaselt on mitmeid sektsioone: emakakaela, rindkere, nimmepiirkonna ja koktigea. Nihkumine, luumurrud, selgroolülide struktuuri rikkumine mõjutab negatiivselt tugikolonni ja erinevate elundite seisundit.

    Seljaaju pikkus naistel on 60-65 cm, meestel 60 kuni 80 cm, vanuse tõttu muutuvad ristiäärsed kettad õhemaks, muudavad struktuuri, kaotavad tiheduse, kõrguse ja elastsuse, nõrgenevad, ristiku luud kasvavad koos. Sel põhjusel on selgroo looduslikud kõverad purunenud, tugikolonni pikkus väheneb mitme sentimeetri (4–5 cm) võrra. Seetõttu ütlevad vanemad inimesed, et kasv on väiksem kui noortel. Aktiivse spordiga, toitumisega, vitamiinide, korrosioonivastaste ravimitega, et säilitada kõhre kude elastsust, saate aeglustada loomulikku vananemisprotsessi, säilitada paindlikkust, funktsionaalsust, peaaegu sama kõrgust tugikolonnist väga vanaduseni.

    Vaadake valikut tõhusaid meetodeid istmikunärvi raviks kodus.

    Juhised ravimi kasutamise kohta Eesmärk T salvina seljavalu leevendamiseks on kirjeldatud sellel lehel.

    Seljaaju funktsioonid

    Selgroo põhifunktsioonid:

    • Kaitsev. Luutoru katab usaldusväärselt seljaaju ja tundlikud seljaaju juured.
    • Viide. See on selg, mis eeldab rohkem kui 2/3 kehakaalust (käed, torso, pea), kannab kaalu tugevamatesse struktuuridesse - vaagna, alumise jäseme. Seljaosa on inimese keha moodustumise alus.
    • Mootor. Umbes 50 lülisamba liigest võimaldab teil liikuda erinevates suundades täiskasvanu ja lapse poolt, pakkuda võimet painutada, pöörata. See ei ole juhus, et arstid soovitavad säilitada elementide paindlikkust, et säilitada maksimaalne liikumismaht isegi vanemas eas.
    • Kulum. Seljaaju takistab värinate, keha ja tundlike elementide negatiivset mõju: seljaaju, veresooned, parimat närvijuuri. Sõitmise ajal, hüpped, aktiivsed liikumised, on seljaosa, mis võtab vööri, piisava kõrgusega, optimaalse intervertebraalsete ketaste elastsuse, tugikolonn "neelab" koormuse hästi, vähendab võimas energia mõju. Selja lihaste hea seisundi ja eriti paravertebraalse (paravertebraalse) tsooni korral on selgroo ülekoormus väiksem.

    Selgroolülide roll ja nende mõju inimeste tervisele

    Kompleksne konstruktsioon, mis koosneb külgedest, intervertebraalsetest foramenidest, paravertebraalsetest lihastest, närvi juurtest ja tundlikust seljaajust, muudest elementidest, reageerib talumatutele koormustele, vitamiinipuudusele, nakkuste levikule, traumale. Kui ainult üks selgroog on kahjustatud, siis häiritakse tugikolonni toimimise täpset mehhanismi.

    Probleemid ühe “detailiga” mõjutavad negatiivselt kogu struktuuri olekut:

    • luu fragmendid tekitavad närvikahjustusi;
    • seljaaju kanali kitsenemine põhjustab seljaaju liigset kokkusurumist, olulisi anumaid, mis toidavad närvisüsteemi keskpunkti;
    • intervertebraalsete ketaste elastsuse ja kõrguse vähenemine suurendab lülisamba hõõrdumist;
    • ilmub erineva intensiivsusega valu;
    • elundite toimimises esineb häireid;
    • tekivad aju tüsistused.

    Teave iga osakonna selgroolülide kohta aitab mõista, kui oluline on säilitada tugisamba: ühe struktuuri negatiivsed protsessid mõjutavad mitme organi tööd, tekitavad ägedaid ja kroonilisi patoloogiaid. Näiteks mõjutavad emakakaela nikad otseselt aju visuaalset, kuulmis- ja kõnekeskust: närvide ja arterite pigistamisega kaasneb hapniku nälg, aju komplikatsioonide tekkimine.

    Igal elemendil on numeratsioon ja konkreetne tähemärk, näiteks T - rindkere, C - emakakael, L - selgroogne. Ühtne klassifikatsioon võimaldab arstil arusaama kiiresti arstiandmetest või dokumentide ülekandmisel teiselt spetsialistilt, kus tekib patoloogia, mis element on kahjustatud, näiteks T4 on rindkere neljanda selgroo.

    Mida teha, kui olete lumbaalses piirkonnas tagasi puhutud ja kuidas ravida ebamugavust? Meil on vastus!

    Asjaolu, et arst kohtleb vertebrroloogi ja milliste sümptomitega peaks pöörduma sellelt aadressilt loetud spetsialisti poole.

    Järgige linki http://vse-o-spine.com/travmy/perelom-pozvonochnika.html ja tutvuge selgroo luumurdude ravimeetodite ja rehabilitatsioonieeskirjadega.

    Emakakaela selg:

    • C1. Lülisamba kahjustus, luu struktuuri nihkumine tekitab arteriaalse hüpertensiooni, vegetatiivse veresoonkonna düstoonia, une ja mälu halveneb.
    • C2. See lülisammas mõjutab nägemiskeskuse tööd ja kuulmist ajus, kahjustus põhjustab sageli stiimulile ägedaid immuunvastuseid.
    • C3. Elemendi lüüasaamine mõjutab seitsmenda olulise kraniaalnärvi paari toimimist, patsient seisab silmitsi neuralgia ja neuriidi sümptomitega.
    • C4. Elemendi kahjustamine kahjustab kuulmisorganeid, on võimalik nasofarüngeaalsed haigused.
    • C5. Probleemid sidemete, krooniliste põletikuliste protsesside puhul neelu, ülemiste hingamisteede, trahheiidi, farüngiidi korral ilmnevad selle elemendi lüüasaamisega
    • C6. Lihaskrambid, kaela lihaste valulikkus ja küünarvarre piirkonnas on olulise elemendi kahjustamise tagajärg.
    • C7. Käte treemor, ülemise jäseme tundlikkuse vähenemine ja halvatus, käte valu, kilpnäärme probleemid, tähtsate hormoonide taseme vähenemine on selgroolüli C7 tulemus.

    Rinnaosa:

    • T1 - T2. Oluliste struktuuride kahjustamine põhjustab astmahooge, isheemilist haigust, bradükardiat, tahhükardiat, söögitoru toimimise probleeme.
    • T3. See koht vastutab hingamisteede eest. Kopsupõletik, bronhiit, bronhiaalastma - selgroo T3 probleemide tagajärg.
    • T4. Vastutab sapipõie töö eest. Kollatõbi, sapikivitõbi on sageli seotud selle valdkonna probleemidega.
    • T5. Võimalikud maksakahjustused.
    • T6. Seljaaju element reguleerib sapipõie ja maksa, mao tööd. Luu struktuuri, veresoonte lüüasaamisega suurendasid närvid haavandite ja gastriidi riski.
    • T7. Elemendi nihkumine suurendab kõhunäärme kahjustamise riski, diabeedi teket.
    • T8. Diafragma ja põrna nõuetekohane toimimine. Selgroolülid T8 põhjustavad hikaste, maohaiguste rünnakuid.
    • T9. Struktuur mõjutab endokriinsüsteemi olulise organi - neerupealiste - tööd. Luumurrud, elemendi nihkumine mõjutavad negatiivselt immuunsüsteemi seisundit, suurendab allergiaohtu.
    • T10. Mida suurem on selle elemendi koormus, seda suurem on oht, et ubade kujulised organid on häiritud. Neerupatoloogiate vältimiseks tuleb seda piirkonda kaitsta.
    • T11. Konstruktsiooni nihkumine kahjustab kuseteede tööd, põhjustab uriini viivitust ja kontrollimatut urineerimist.
    • T12 Soole patoloogiad, munajuhade põletik, seedetrakti probleemid, günekoloogilised haigused arenevad, kui rindkere alaosa struktuur on kahjustatud.

    Nimmepiir:

    • Selgroolülid L1 ja L2. Elementide kahjustamine põhjustab probleeme soolte, valuliku koolikute, apenditsiidiga, kõhuõõnes.
    • L3. See element reguleerib urogenitaalsüsteemi funktsioone. Nimmelüli kahjustused mõjutavad negatiivselt põlveliigese seisundit.
    • L4. Element mõjutab eesnäärme ja pahkluu tööd. L4 kahjustus tekitab lumbodüüniat, suure istmikunärvi põletikku.
    • L5. Luu struktuuri kukkumine, närvilõpude libistamine põhjustab pahkluu piirkonnas kudede paistetust ja kõvenemist ning tasase jala moodustumise oht suureneb.

    Ristkonnapiirkonna lüüasaamine põhjustab selles osas tugevat valu. Kokgiluu luu kahjustumise korral ilmneb väljaheite masside, uriini inkontinents, vaagna asuvad elundid valesti. Samuti esineb vaskulaarseid häireid, patsient kannatab hemorroidide ilmingute all.

    Lisateavet inimese selgroo ja tugisamba struktuuri kohta leiate pärast järgmise video vaatamist:

    Inimese selgroo osad: struktuur ja peamised omadused

    Ma arvan, et olete korduvalt mõtlen inimese struktuuri. Käesolevas artiklis keskendun küsimusele - inimese selg. Seljal on üsna keeruline struktuur, see jaguneb mitmeks osakonnaks, millest igaüks täidab oma ülesandeid.

    Iga osakonna kohta saate lugeda üksikasjalikult, tutvuda mõne isiku struktuuri omadustega, rakendada teavet ise. Millised osakonnad asuvad inimese selgroos ja millised organid sõltuvad nende seisundist - see on minu artiklis.

    Selja on otseselt seotud inimese siseorganitega, nende vahel on koostoime, mis aitab kaasa siseorganite normaalsele toimimisele.

    Mis on selg

    Inimese selg on kompleksne luusüsteem, mis toetab sisemiste organite püstist asendit ja füsioloogilist funktsioneerimist.

    Inimese selgroo kõigil osadel on omapärane spetsiifiline struktuur ja need koosnevad 32-34 selgroolistest, mis on järjestatud järjest, moodustades inimkeha aluse. Eraldi elemendid (selgroolülid) on omavahel ühendatud liigeste, sidemete ja ristteeliste ketaste vahel.

    Seljaaju on luustik, millele on kinnitatud käte ja jalgade luud ja lihased. Lisaks on selgroo külge kinnitatud rindkere, kõhu- ja vaagnaõõnde seinad. Selja on paindlik, kuid tugev lülisamba ahel. Selle ülesanded on järgmised:

    • Viide. See võtab arvesse torso, pea ja käte kaalu (ja see on 2/3 kogu keha kaalust) ja kannab selle kaalu jalgadele ja vaagnale. Võib öelda, et see on kogu keha alus. Seljal hoitakse neid kokku nii, nagu oleksid nad ühendatud ühte tervikuna: pea, käed ja kogu õlavöö, rindkere ja kõhuõõnde.
    • Kaitsev. Seljaaju, mis kontrollib keha skeletilihaseid, lihas- ja teisi peamisi süsteeme, on selgroo sees peidetud selgroo kanalis. See on parim kaitse šoki, väliste kahjustuste eest, mitte ainult seljaaju, vaid ka seljaaju närvide juurtele.
    • Kulum. Lülisamba neelab tuge lööke ja raputab. Amortisatsioonifunktsioon on eriti oluline jooksmisel, viskamisel, hüppamisel ja muudel liikumistel - paindlik lülisamba neelab lööke. Selles protsessis mängivad olulist rolli ka lihased: mida parem on lihaste (eriti paravertebraalsete lihaste) seisund, seda vähem on selgroogu.
    • Mootor. Selgroolülid tagavad motoorse funktsiooni. Neist on umbes viiskümmend ja nad võimaldavad kehal pöörduda ja teha teisi liikumisi. Sidemete ja ketaste elastsus suurendab liikuvust.

    Inimese selgroo osad

    Inimese selgroo osad

    Kui palju osakesi inimese selgroos ja millised organid sõltuvad nende seisundist? Kokkuvõttes on viis jaotust, millest igaühel, välja arvatud kokkliha, on omapärane kõver ja vastutab teatud organite ja inimkeha osade töö eest.

    1. Emakakaela (7 selgroolüli) - aju vereringe, hüpofüüsi, siinuste, keele, häälte, huulte, silmade, naha, kilpnäärme, kõrvade, lihaste, õlgade, põlvedega.
    2. Rindkere (12 selgroolüli) - kopsud, süda, bronhid, nahk, neerud, rindkere, kõht, käed, maks, lümf, neerupealised.
    3. Nimmepiirkonnad (5 selgroolüli) - sooled, liide, põie, meeste suguelundid, puusa- ja muud liigesed.
    4. Sacral (3-5 selgroolüli) - selle osakonna rikkumised toovad kaasa hemorroidid, seljavalu istungil ja fekaalsete masside inkontinentsuse.
    5. Coccyx (3-4 selgroolüli) - inimese selgroo alumine osa.
      Selgroo peamised osad

    Anervaalselt kõverdatud emakakaela- ja rindkere kõverust nimetatakse lordoosiks ja sakraalset ja nimmepiirkonna kõverust, mis on tagurpidi pööratud, nimetatakse kyphosiseks. Tänu painutustele on selgroog paindlik. Esiküljel on ka väikesed füsioloogilised kõverad (skolioos) - õige nimmepiirkond ja kaelaosa, vasak rindkere.

    Kõik inimese selgroo osad on mõeldud seljaaju kaitsmiseks, mille kaudu aju edastab impulsse kõigile teistele kehaosadele.

    Emakakael

    Emakakaela selgroo anatoomia on nii eristav, et see on kogu samba osa, mis on kõige liikuvam.

    Emakakaela lülisamba struktuur aitab kaasa pea kalduvustele ja pöördedele, nimelt kahele esimesele selgroolülikule.

    Esimene neist ei ole seotud selgroo kehaga, millel on kaks kaare, mis on omavahel seotud luu külgmiste paksendustega. Klassid ühendavad selle osa selgroost okcipitaalsesse piirkonda. Teine selgrool on hambaravi - luu väljakasv esipiirkonnas.

    Rinnaosakond

    Selle kuju on tähe "C", mis on kaardunud tahapoole ja kujutab endast füsioloogilist kyfoosi. Osaleb rindkere seina ja eriti selle tagaseina moodustamisel. Ribid on kinnitatud rindkere selgroolülide protsesside ja kehade vahel liigeste abil, moodustades ribi.

    See selgroo osa ei ole väga liikuv tänu väikeste vahekauguste vahele selles piirkonnas, selgroolülide spinossete protsesside olemasolu ja tugevad rindkere ribid. Tihti esineb selles osas haiguse ilmnemisel õla vahel valu.

    Nimmepiir

    Suurim koormus, mis langeb inimese seljaosale: nimmepiirkond võtab üle. Seepärast on loodus loonud selle tugevamaks, suurte selgroolülidega, mis on läbimõõduga palju suuremad kui teiste osakondade elemendid.

    Nimmepiirkonna konstruktsioonil on sile kerge painutus ees, mida saab võrrelda ainult kaelanurgaga.

    Kuid on olemas kahte tüüpi ebanormaalset nimmepiirkonna arengut: nähtust, kui esimene sakraalne selgroolülid on ristlõikes eraldatud ja nimmelüli, nimetatakse lumbariseerumiseks.

    Sel juhul on nimmepiirkonnas 6 selgroogu. On olemas ka selline anomaalia nagu sakraliseerimine, kui viiendat nimmepunkti võrreldakse esimese sakraaliga ja osaliselt või täielikult sulatatud, samas kui nimmepiirkonnas jääb ainult neli selgroogu.

    Sellises olukorras kannatab selgroo liikuvus nimmepiirkonnas ja suurenenud koormus asetatakse selgroolülidele, põikikahvlile ja liigestele, mis aitab kaasa nende kiirele kulumisele.

    Sacral (sacrum)

    Asub selgroo põhjas ja on selgroolülid, mis sulanduvad kokku kiilukujulise homogeensesse luu. See seljaaju osa on nimmepiirkonna jätk ja lõpeb kokkaga.

    Coccyxi osakond

    Sellel on vähe liikuvust ja see on selgroo viimane, madalaim osa. See on tihedalt seotud ristikujuga ja seda peetakse saba alanduseks, mis on inimesele tarbetu.

    Selja liikuvust tagab arvukad liigesed, mis paiknevad selgroolülide vahel. Teades selgroo struktuuri, võib inimene saada ettekujutuse erinevate haiguste esinemisest, kuna iga tema osakond on "vastutav" siseorganite ja inimese kehaosade seisundi ja toimimise eest.

    Selgroolülide struktuur

    Iga selgroog koosneb kahest osast: kehast ja kaarest. Selgroolülid on omavahel ühendatud kõhre kude (selgroolülid). Koos moodustavad nad seljaaju osa, mis vastutab tugifunktsiooni eest.

    Selgroolülid võtavad liigutamisel ja statsionaarses olekus võimu koormuse. Nad kannavad selle koormuse vaagna ja jalgade luudesse. Ka korpused koos selgroolülidega tagavad pehmenduse. Selgrool on veel üks probleem.

    Nad on omavahel liigutatult ühendatud liigeste abil ja võimaldavad selgroo liikuvust. Emakakaela selgroolülid on palju väiksemad kui kõik teised osakonnad. See on arusaadav: rindkere ja nimmepiirkonna lõigud on palju suuremad. Kuid emakakaela nurgad on arenenud relvadega.

    Lõppude lõpuks, kael on selgroo kõige liikuvam osa, mis vastutab pea liikumise ja verevarustuse eest. Need erinevused inimese selgroo struktuuris on põhjus, miks valusad protsessid arenevad emakakaelal harvemini kui nimmepiirkonnas. Osteokondroos või hernia mõjutab sageli nimmepiirkonda pideva pingega ja suurte ristteeliste ketastega.

    Seljaaju koosneb 33-34 selgroolülidest, mis on üksteise kohal. Kokku on 5 osakonda:

    1. Emakakaela piirkond - 7 selgroolüli.
    2. Rinnaosa - 12 selgroolüli.
    3. Nimmepiirkond - 5 selgroolüli.
    4. Sacral osakond - 3-5 selgroolüli.
    5. Coccyxi osakond.

    Erinevate osakondade selgroolülid on erineva kujuga, sõltuvalt seljaosa igast osast.

    • Täiskasvanud nimmepiirkonnas on neli kõverat:
    • Emakakaela kõverus.
    • Rindkere kõverus.
    • Nimmepiirkonna kumerus.
    • Sakraalne kõverus.

    Sellisel juhul on emakakaela ja rindkere kõverus (lordoos) eespoole kumer ja lambi ja sakraalne (kyphosis) - tagantjärele. Paindude tõttu on tagatud selg. Eesmise tasapinnal on selg on kerged füsioloogilised painutused (skolioos) - parem emakakael, parem nimmepiir, vasak rindkere.

    Emakakaela, rindkere ja nimmepiirkonna selgroolisi nimetatakse tõeliseks selgroolüliks. Sakraalseid ja koktigeaalseid selgroolisi nimetatakse valeks, sest need liidetakse vastavalt sakraalsesse ja koktigeaalsesse luu.

    Selgroolülid koosnevad kahest põhiosast: massiivsest silindrilisest korpusest ja õhukestest kaarest. Mõlemad osad moodustavad vaba õõnsuse (kanali), kus asub seljaaju. Igal sangal on 7 protsessi:

    1. taga olev spinous protsess;
    2. külgmised protsessid külgedelt;
    3. ülemise ja alumise liigesprotsessi paarilised ja ülalpool.

    Selgrool on:

    • selgroo keha;
    • kaarjalg;
    • kõrgem liigeste protsess;
    • liigese pind;
    • spinous protsess;
    • põikprotsess;
    • madalam liigeste protsess;
    • liigese pind;
    • alumine lülisamba sälk;
    • ülemine selgroo.

    Selgroolülid on kohandatud kandma kogu keha kaalu, samal ajal kui kõhrede plaadid kaitsevad selgroolülide kehatavat ainet liigse surve eest. Käed on mõeldud seljaaju mehaaniliseks kaitseks. Spinoossed ja põikisuunalised protsessid on intervertebraalsete sidemete paigutamise koht, mis toimivad selgroo lihaste hoovana.

    Kaks ülemist emakakaela selgroolüli, millel on oma nimi, on eraldatud:

    1. I emakakaela nimetatakse atlantiks (pea hoidmine).
    2. Teist emakakaela nikast nimetatakse aksiaalseks lülisammaseks (kellel atlant pöörleb).

    Atlanta'l ei ole keha, see koosneb esi- ja tagakülgedest ning kahest külgmassist, ülalt ja alt, kaetud liigesega, et liigutada koos kolju ja selle aluseks olev selg. Teisel emakakaelal on ülemisel pinnal hammas, mis ulatub ülespoole ja annab atlasele pöörlemistelje.

    Intervertebraalsed kettad

    Mis on intervertebraalne ketas? Tegemist on kapsli kottiga, mis on täidetud tarretise konsistentsiga vedelikuga. Nende kõhre liikuvusest tingitud kõndimise või muude liikumiste korral võivad selgroolülid imenduda, st liikuda veidi vertikaalselt. Intervertebraalse ketta keskel on želatiinne tselluloosne tuum.

    Selle aine koosneb proliinist, hüaluroonhappest, glükosaminoglükaanidest, kollageeni kiududest, fibroblastidest, kondrotsüütidest. Südamikku ümbritseb mitmekihiline tihe kiuline ring. Intervertebraalse ketta kõhre kude ei oma anumaid. Selle toitumine ja hapniku tootmine toimub toitainete difusiooni tõttu külgnevate selgroolülide kehadest.

    Ristidevahelise plaadi oluline võime on vee adsorptsioon soovitud intradulaarse rõhu säilitamiseks. Vee kogus on oluline selgroo summutavate omaduste säilitamiseks. Vanusega on aga vähenenud veekogus ristiäärsetes ketastes. Vastsündinutel on see 88% ketta kogumassist noorukieas - 80% ja vanemas eas umbes 70%.

    Ristidevahelised kettad hõlmavad ühte kolmandikku selgroo kogumahust. Nad tajuvad selgroo koormust ja annavad samal ajal oma paindlikkuse, mistõttu nende ketaste mehaanilised omadused mõjutavad oluliselt kogu selgroo mehaanilisi omadusi.

    Märkimisväärne osa nimmepiirkonna valust on tingitud intervertebraalsete ketaste haigustest (nt herniated ketas) või teiste konstruktsioonide kahjustustest, mis on põhjustatud plaadi düsfunktsioonist (näiteks liigne rõhk ketaste degeneratsiooni ajal).

    Käesolevas artiklis käsitletakse intervertebraalsete ketaste struktuuri ja koostist ning nende rolli plaadi mehaanilise funktsiooni rakendamisel ning arutatakse intervertebraalsete ketaste haiguste muutusi.

    Anatoomia

    Inimeste selgroolülide vahel on 24 ristiäärseid kettaid, mis koos selgroolülid moodustavad selgroolülid. Ketaste suurus suureneb ülevalt alla ja nimmepiirkonnas ulatub eesmise ja tagumise suunas 45 mm, mediaal-külgsuunas 64 mm ja paksusega 11 mm.

    Ketas koosneb kõhre koest ja on selgelt jagatud kolmeks osaks. Sisemine osa (lahtine südamik) on geelitaoline mass ja see on eriti väljendunud noortel.

    Välispinnal (kiuline ring) on ​​tahke ja kiuline struktuur. Selle rõnga kiud on omavahel põimunud erinevates suundades, mis võimaldab kettal taluda suuri koormusi painutamise ja keeramise ajal. Vanuse tõttu kaotab ketta südamik vee, muutub raskemaks ja vahe südamiku ja kiulise rõnga vahel ei ole nii selge.

    Ketta kolmas osa on õhuke kiht hüaliini kõhre, mis eraldab ketast lülisamba kehast. Täiskasvanutel ei ole põikikuketta oma veresoontega ning selle toitumine toimub naabruses asuvate kudede, eriti sidemete ja selgroo keha arvel. Närvikiud on leitud ainult plaadi välispinnal.

    Biokeemiline koostis

    Ristidevaheline ketas, nagu ka teised kõhred, koosneb peamiselt veest ja kollageenikiududest, mis on kastetud proteoglükaani geeli maatriksisse. Need komponendid moodustavad 90–95% kogu koe massist, kuigi nende suhe võib varieeruda sõltuvalt plaadi konkreetsest piirkonnast, inimese vanusest ja degeneratiivsete protsesside olemasolust. Maatriksis on ka rakud, mis teostavad ketta komponentide sünteesi.

    Plaadi põhifunktsioon on mehaaniline funktsioon. Kettad kannavad koormuse läbi seljaaju ja võimaldavad selgrool painutada ja pöörata. Kettade koormus on tingitud kehakaalust ja lihasaktiivsusest ning sõltub keha asendist.

    Igapäevaste tegevuste puhul muutub ketta koormus pidevalt. Selgroo paindumine ja laienemine põhjustab ketta venitamist ja pigistamist ning ketta koormus suureneb ülalt alla, arvestades keha geomeetria eripärasid ja kehakaalu jaotust. Selja pöörlemine põhjustab ketaste külgsuunalise koormuse.

    Selgroolülid

    Termin "selgroolülid" (selgroo PDS) viitab selgroo osale, mis koosneb kahest külgnevatest (külgnevatest) selgroolülidest.

    Selgroolüli segment hõlmab kõiki seljaaju sellel tasemel asuvaid struktuuriühikuid: kaks külgnevat selgroogu, nende liigesed ja nende kahe külgneva selgroolüli ristmikuga sidekeha, ristiäärne ketas, ja hõlmab ka paravertebraalseid lihaseid.

    Igas selgroolülisõiduki segmendis on kaks vahepealset (foraminaalset) ava, kus paiknevad seljaaju närvide, arterite ja veenide juured.

    Seljaajus on kokku 24 selgroolüli segmenti: 7 emakakaela, 12 rindkere ja 5 nimmepiirkonda. Viimane nimmepiirkond (alumine) moodustab 5. nimmelüli (L5) ja esimene sakraalne (S1).

    Meditsiiniprotokollides nimetatakse selgroolülitist selles segmendis, näiteks L5-S1 segmendis, ülal- ja allapoole suunatud selgroolülid.

    Selgroo ja siseorganite suhe

    Pole ime, et Hippokrates ütles, et kui inimesel diagnoositakse samaaegselt palju haigusi, tuleks probleemi otsida selgroos. See kinnitus on täna kinnitatud, kuna närvikiud pärineb seljaaju poolt kogu organismi normaalsest toimimisest ja toimimisest.

    Seljaajuhäired põhjustavad aju, seedesüsteemi ja südame probleeme.

    Samaaegsete haiguste ravi ei anna soovitud efekti, sest need on ainult tagajärjed ja põhjus ise "oskuslikult" peidab haigeid uurivaid spetsialiste.

    Kuid seljaajuhaigusi tuleb ravida võimalikult varakult, kui te ei anna haiguse varases staadiumis piisavalt tähelepanu, siis võite oodata tõsiseid tagajärgi.

    Vähesed teavad, kui suur on selgroo roll teiste elundite ja süsteemide tervisele, alates kroonist sõrmeotsteni. Inimkeha on keeruline omavahel ühendatud isereguleeriv süsteem. Ühe elundi purunemine võib põhjustada teise organi kõrvalekaldeid. Aja jooksul, ilma seljaaju patoloogiat kõrvaldamata, on oht saada terve hulk haigusi.

    Patsient, keskendudes valu iseloomule, viitab selle lokaliseerimisele konkreetsele spetsialistile. Kuid mitte alati ei ole arsti valik pinnal. Luu- ja lihaskonna vaevuste põhjustatud sekundaarsed haigused esmapilgul on raske seljaaju endaga seostada. Seetõttu ravivad inimesed sageli ühe või teise haiguse raviks aastaid, teadmata, et põhjuseks on nihkunud selgroolülid.

    Südame-veresoonkonna haigused, ülekaalulisus, seedetrakti probleemid, seksuaalne düsfunktsioon ja paljud teised patoloogiad võivad olla selgroo haiguste tagajärg.

    Mis põhjustas selle suhte? Näiteks on emakakaela lülisamba kahjustus, isegi selgroolüli väikseim nihkumine, paratamatult ümbritsevate lihaste spasmile. Kudede toitumine on häiritud, mis põhjustab turset ja põletikku. Pingete peavalu on nende protsesside tagajärg.

    Pikka aega on vales asendis selgroolülid suurenenud koormus, kustutavad üksteist ja kahjustavad ümbritsevaid kudesid. Järgnevalt nihutatakse põikistiku ketas looduslikust kohast, moodustades põikikahelat. Herniaalne väljaulatuv osa kitsendab lähimat närvi juurt - innervatsioon muutub raskemaks, tekib valu ja motoorne aktiivsus on piiratud.

    Kui küünis kitsendab veresooni, takistatakse kudede toitumist. Elundite rakkudel on hapniku nälg ja toitainete puudused. Selle tagajärjel kannatavad aju aktiivsus, mälu, tähelepanu, nägemine ja kuulmislangus, vererõhu tõus, st nihkunud selgroolülidelt väga kaugel olevate organite funktsioonid, kuid nendega tihedalt seotud.

    Piisab, kui nihkunud lülisambad tagastatakse algasendisse ja keha kohandab iseseisvalt kõik süsteemid.

    Sekundaarsed haigused seljaajukahjustusega

    Osteokondroos on metaboolsete häirete, tervise tervisliku seisundi halvenemise, paljude elundite ja süsteemide haiguste esmane põhjus.

    Järgmised on selgroo erinevate osade patoloogiliste muutustega seotud sekundaarsed sümptomid.

    • Emakakaela piirkond. Kaelavalu, peavalu, migreen, pearinglus, minestamine, vererõhu hüpped, krooniline väsimuse sündroom, mäluprobleemid, uni, suurenenud agressioon ja närvilisus, hüpotüreoidism (suurenenud higistamine), nägemise ja kuulmise halvenemine, kurguvalu, adenoidid, akne, liikumisvõime vähenemine küünarnukis.
    • Rinnaosakond. Valu õlavöö, abaluud, käte tuimus, krambid. Astma, köha, arütmia, bronhiit, kopsupõletik, sapikivid, ülekaalulisus, seedehäired, urineerimine ja väljaheide, viljatus, allergiad, immuunsuse nõrgenemine. Valu, mis imiteerib müokardiinfarkti.
    • Nimmepiirkond. Valu põlvedes, jalgades, pahkluude turse, lamedad jalad, luudus. Vähenenud urineerimine Potentsi rikkumine Hernia, kõhukinnisus, koliit, kõhulahtisus, soolekoolikud, apenditsiit.
    • Sacrum Valu ristis.
    • Tailbone. Hemorroidid, vaagna elundite talitlushäired.

    Kui leitakse üks ülalmainitud tervisehäiretest, on mõttekas kontrollida selgroo vastava osa seisundit. On võimalik, et pika kannatusega haiguse põhjus on just siin. Pärast selgroo ravimist on võimalik vabaneda sekundaarsest haigusest ilma ravimite ja toiminguteta.

    Seljaaju tervis

    Seljaosa on meie keha kõige olulisem osa. Vana arstid pidasid seda inimese elujõulisuse reservuaariks. Kaasaegne meditsiin ei saa olla nõus. Lõppude lõpuks, seljaaju, mis asub seljaaju kanal, saadab närvi impulsse sõna otseses mõttes iga keha organ. See tähendab, et kogu keha heaolu sõltub selgroo tervisest.

    Seljaaju tervis on pika aktiivse elu oluline element. Lõppude lõpuks ei sõltu mitte ainult kehahoiak ja ilus figuur selgroo normaalsest liikuvusest ja põieäärsete liigeste säilimisest, vaid ka siseorganite nõuetekohasest toimimisest, aju püsivast vereringest ning seega mõtlemise ja täieliku mälu selgusest paljude aastate jooksul.

    Esimene reegel peaks olema hoolikas suhtumine poosesse, sileda selja säilitamine staatiliste ja dünaamiliste koormustega.

    Ratsionaalne kehaline aktiivsus võimaldab teil vältida starpsternatoorsete ketaste enneaegset kulumist, liigeste nihkumist, seljaaju närvide põletikku.

    Regulaarne ujumine võimaldab koormust selgroogist ümber lihaste seljaraami.
    Massaaž ja refleksoloogia aktiveerivad seljaaju ja seljaaju verevoolu ja lümfivoolu, aitavad eemaldada toksiine ja aktiveerivad seljaaju kaudu ringleva elulise energia voolu.

    Spetsiaalsed venitus- ja võimlemisõppused tugevdavad lihaseid, muudavad sidemete elastsemaks ja liigesed liiguvad. Säilitage seljaaju paindlikkus igas vanuses.

    Mida kiiremini on inimene teadlik vajadusest hoolitseda oma selgroo ohutuse eest, seda lubatavam on selle kehaosa haiguste ennetamine. Kuidas on tervis ja selg? Millised patoloogiad on selgroo tervise eest hoolitsemisel välditavad?

    Osteokondroos, skolioos ja osteoartriit, nagu degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste ilmingud, võivad taanduda nende patsientidest, kes on kogu elu jooksul tähelepanelik oma selgroo suhtes.

    Emakakaela piirkonnas patoloogilistest muutustest tingitud lülisamba arteri sündroom ja ajuveresoonte voolu kroonilised häired mööduvad nendest, kes mõtlevad, kuidas hoida lülisamba tervena.

    Kroonilise valu, paresteesia, jäsemete pareseesi ja vaagnaelundite probleemide ammendamine on tugevad, et hoolitseda selja haiguste ennetamise eest.

    Seksuaalne düsfunktsioon, viljatus või vähenenud libiido ei ohusta terve nimmepiirkonna omanikku.

    Pöörake tähelepanu nendele sümptomitele! See sõltub selgroo 3 osast!

    Kui olete mures valu pärast, siis võib-olla on põhjuseks selgroo probleemid! Siin on peamised sümptomid, mis viitavad selgroo teatud osade rikkumisele.

    Vaata ennast ja olge terve!

    Esimene kaelalüli (C 1, Atlas): peavalud, migreen, mälukaotus, krooniline väsimus, pearinglus, arteriaalne hüpertensioon, aju vereringe ebaõnnestumine.

    Teine emakakaela lülisamba (C 2, aksiaalne selgroolüli): põletikuline ja ummikuid paranasaalsetes ninaosades, valu silma piirkonnas, kuulmislangust, kõrvavalu.

    Kolmas kaelalüli (C 3) Näo neuralgia, müra, kõrvade vilistamine, akne ja vistrikud näo nahal, hambavalu, kaaries, verejooksud.

    Neljas emakakaela lülisamba (4) Krooniline nohu, kuulmislangus, huulte lõhed, suukaudsed lihaskrambid.

    Viies emakakaela lülisamba (C 5) Karm hääl, kurguvalu, krooniline farüngiit.

    Kuues kaelalüli (C 6) Krooniline tonsilliit, lihaspinge ja valu kaelas, valu ülemises osas, kilpnäärme laienemine.

    Seitsmes kaelalüli (C 7) Kilpnäärme haigused, nohu, õlaliigese haigused, depressioon, hirmud.

    Esimene rinnaäärne selgroolüli (Th 1) Silmapiirkonna lihaste pinged, õlgade valu, küünarvarred ja käsi, sõrmede tuimus.

    Teine rindkere selgrool (Th 2) Kardialgia, südame rütmihäired, hirmud.

    Kolmas rinnaäärne selgrool (Th G) valu rinnus, köha, bronhiit, astma, pleuropneumoonia, mitmesugused hingamishäired.

    Neljas rinnaäärne selgroolüli (Th 4) Biliaarne düskineesia, sapikivid, kollatõbi, valu pea ja parema õla paremal küljel.

    Viies rinnaäärne selgroo (Th 5) Maksa, hüpotensiooni, aneemia, kroonilise väsimuse, vereringehäire, artriidi valu.

    Kuues rinnaäärne selgroo (Th 6) Kõrvetised, seedetrakti erinevad patoloogiad, suhkurtõbi.

    Seitsmes rinnaäärne selgroo (Th 7) Iiveldus, kõrvetised, luksumine, "elulise energia" puudumine, nõrkuse tunne, kaksteistsõrmiksoole haavand, mao haigus.

    Kaheksas rindkere selgrool (Th) Põrna funktsiooni katkestamine, keha kaitsevõime nõrgenemine, immuunpuudulikkus.

    Üheksas rindkere selgrool (Th 9) Allergia, urtikaaria.

    Kümnenda rindkere selgrool (10) Neerude erinevad haigused, soola metabolismi halvenemine, arterite kaltsineerimine, krooniline väsimus.

    Üheteistkümnes rindkere selgrool (Th 11) Nahahaigused: akne, akne, ekseem, keed, naha karedus, psoriaas jne.

    Kaheteistkümnes rindkere selgrool (Th 12) Meteorism, reuma, kasvuhäired, viljatus.

    Esimene nimmelüli (L 1) Kõhukinnisus, kõhulahtisus jne., Soole letargia, käärsoole erinevad patoloogiad.

    Teine nimmelüli (L 2) Kõhukrambid, kõhupuhitus, cecumi probleemid, veenilaiendid.

    Kolmas nimmelüli (L3) Menstruaaltsükli häired, raseduse patoloogia, üleminekuaegne patoloogia, põie haigus, põlvevalu (sageli põisaga), impotentsus, voodipesu.

    Neljas nimmelüli (L 4) Ishias, nimmekamber, eesnäärme patoloogia, valulik või sagedane urineerimine.

    Viies nimmelüli (L 5) Vereringehäired jalgades ja jalgades, külmad jalad, krambid vasikas, jalgade ja jalgade turse.